پودر جلبک اسپیرولینا ایران آلگا اصل

1. 🟢 مزایای استفاده از جلبک اسپیرولینا ایران آلگا

🔹 یک سوپر فود جهانی

سازمان بهداشت جهانی (WHO) اسپیرولینا را به‌عنوان یک ابرغذا (Superfood) معرفی کرده است. همچنین سازمان ملل متحد از این ماده ارزشمند در برنامه‌های تغذیه‌ای خود برای مقابله با گرسنگی، به‌ویژه در کودکان، استفاده می‌کند.

🔹 مورد استفاده در برنامه‌های فضایی

به دلیل دارا بودن مجموعه‌ای کامل از مواد مغذی، ویتامین‌ها و املاح معدنی، اسپیرولینا توسط ناسا به‌عنوان یکی از منابع تأمین نیازهای تغذیه‌ای فضانوردان مورد توجه قرار گرفته است.

🔹 مناسب برای رژیم‌های لاغری و سبک زندگی سالم

وجود آهن و ویتامین‌های گروه B در اسپیرولینا:

• به جلوگیری از ریزش مو کمک می‌کند
• از افتادگی و کاهش کیفیت پوست در دوران رژیم جلوگیری می‌کند

به همین دلیل، این محصول انتخابی بسیار مناسب برای:

• افرادی که در حال کاهش وزن هستند
• افراد با رژیم وگان و گیاه‌خواری

🟢 ترکیبات و ارزش غذایی

اسپیرولینا سرشار از ترکیبات مفید و ضروری برای بدن است، از جمله:

• ویتامین‌های گروه B (B1، B2، B3، B5، B6، B12)
• ویتامین‌های A ، C و E
• گاما لینولئیک اسید (GLA)
• فیکوسیانین (رنگدانه آنتی‌اکسیدانی قوی)
• کاروتنوئیدها
• کلروفیل

مواد معدنی مهم:

• آهن
• منیزیم
• کلسیم
• پتاسیم
• سلنیوم

❌معایب استفاده نکردن از محصول:

با توجه به آلودگی هوا مخصوصا در کلان شهر ها ، آلودگی آب آشامیدنی ، استفاده بی رویه از آفت کش ها در محصولات کشاورزی و وجود فلزات سنگین و رسوب در بدن شاهده سیل شدید سرطان از جمله سرطان های دستگاه گوارش و ریه هستیم ، یکی از مزیت های مهم اسپیرولینا در کنار تمام مزایای دیگر جذب و دفع فلزات سنگین از بدنه و با مصرف نکردن این محصول نمیتوانیم بدن را از مسمومیت ها پاکسازی کنیم.

دفع کلسترول و صفرا از طریق مدفوع:

در سال 2005 ، Nagoaka و همکاران حلالیت مایسلی کمتری از کلسترول با اسیدهای صفراوی را نشان دادند و در نتیجه جذب چربی در روده کوچک را کاهش دادند و با دفع بیشتر کلسترول و اسید صفراوی از طریق مدفوع در هنگام تغذیه با کنسانتره اسپیرولینا علاوه بر این باقیمانده فیکوسیانین نسبت دفع کلسترول را افزایش داد، بنابراین اثرات کاهش چربی خون را نشان داد.

کاهش وزن:

مکانیسم پیشنهادی اثر اسپیرولینا کاهش نفوذ ماکروفاژها به چربی احشایی، جلوگیری از تجمع چربی کبدی، کاهش استرس اکسیداتیو، بهبود حساسیت به انسولین و سیری است.

اشتها را کم میکند:

کاهش اشتها ممکن است به دلیل بهبود مقاومت به لپتین در هسته کمانی باشد.

مهار لیپاز پانکراس:

یکی از اجزای اسپیرولینا گلیکولیپید H-b2 است که فعالیت لیپاز لوزالمعده را به روشی وابسته به دوز مهار می کند، بنابراین سطوح TG بعد از غذا را کاهش می دهد.

جلوگیری از تجمع کلسترول توسط گامالینولنیک اسید:

اسپیرولینا همچنین از گامالینولنیک اسید  (GLA)تشکیل شده است. GLA عمدتاً از تبدیل LA در حضور آنزیم دلتا- 6 – دساتوراز تشکیل می شود که ممکن است با کمبود مواد معدنی، سوء مصرف الکل/دخانیات، عفونت ها، پیری و سایر شرایط پزشکی شدید مهار شود. علاوه بر این، کمبود GLA ممکن است ضخامت شریان، فشار خون بالا و دیس لیپیدمی را بدتر کند.