مطالب نمک
تأثیر شگفت‌انگیز نمک آبی در درمان آسم (مشکلات تنفسی)
فروردین
در این مقاله سعی داریم تا شما را با خواص درمانی و تأثیر نمک آبی در درمان آسم آشنا کنیم. نمک آبی، یکی از نمک‌های معروف در سطح جهانی است که همان نمک طعام و نمک خوراکی نام دارد. این ماده معدنی به دلیل دارا بودن عناصری همچون آهن، پتاسیم، کلسیم و… بسیار مفید بوده و رنگ آن نیز آبی است.
رنگ آبی درون این‌گونه نمکها کاملاً طبیعی بوده و تحت تأثیر جو به این رنگ درآمده است. زمانی که این نمک کوبیده و ریز شود، دانههای نمک سفید هستند و دیگر به رنگ آبی دیده نمی‌شوند. این‌گونه نمکها دارای خواص درمانی و دارویی بسیار مفیدی هستند که مهم‌ترین خاصیت آن‌ها طعم‌دهنده بودن و مصرف ادویه این ماده معدنی است.
نمک آبی چیست؟
یکی از انواع نمک‌های پرکاربرد در زمینه درمانی و دارویی، نمک آبی است. این نوع نمکها به‌طور عمده در معادن کشور ایران به خصوص شهر سمنان یافت می‌شود. در چندین سال گذشته این نمک به طور گسترده شناخته‌نشده بود و مردم از خواص مهم و مفید آن اطلاع نداشتند ولی امروزه با تحقیقات بسیار بر روی این ماده معدنی باارزش، افراد از خواص این ماده اطلاع یافتند.
این ماده باارزش در سراسر جهان با نام نمک آبی ایرانی شناخته می‌شود. در بین انواع نمک‌های موجود، این نوع نمک از نوع کمیاب‌ترین نمک شناخته شده که تنها در رستوران‌های لاکچری و بین‌المللی قابل سفارش است.
این نوع نمک به رنگ آبی بوده و دلیل آبی بودن این‌گونه نمکها عنصر کلرید پتاسیم است که به‌طور کاملاً طبیعی در این نوع سنگ نمکها موجود است. این سنگ‌ها هیچ‌گونه افزودنی رنگی و مصنوعی در ساختار خود ندارند. از جمله معادن مهمی که سنگ‌های آبی از آن استخراج می‌شوند، سنگ نمک سمنان و کوه‌های شمالی ایران هستند که همه ساله استخراج بسیاری در آن صورت می‌گیرد و بسیاری از محصولات آن نیز به دیگر کشورها استخراج می‌شوند.
مهم‌ترین خواص نمک آبی
علاوه بر ساختار و ویژگی‌های ظاهری این ماده، خواص درمانی و دارویی بسیاری نیز برای این نمک وجود دارند. از جمله خواص مهم این نمکها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
-
خاصیت ضدعفونی و ضد باکتریایی برای محیط داخلی بدن
-
تنظیم فشارخون و مناسب برای رگ گرفتگی
-
ضد استرس و اضطراب قوی
-
تنظیم خواب
-
کمک به هضم و گوارش غذا
-
افزایش ایمنی و جلوگیری از بروز بیماری‌ها
-
رفع مشکلات تنفسی همچون بیماری آسم
-
جلوگیری از گرفتگی و اسپاسم عضلات
-
پیشگیری از خرابی دندان‌ها و ضدعفونی‌کننده فضای دهان
همه موارد بالا جزو خواص این ماده باارزش محسوب می‌شوند ولی باید توجه داشت که زیاده‌روی در استفاده از آن ممکن است نتیجه عکس را برای شما به دنبال داشته باشد. یکی از خواص مهم و درمانی که امروزه موردتوجه بسیاری از پژوهشگران قرار گرفته، تأثیر نمک آبی در درمان آسم است. در ادامه مقاله با این خواص دارویی و درمانی بیشتر آشنا می‌شوید.
تأثیر نمک آبی بر روی آسم و مشکلات تنفسی
همان‌طور که در بالا نیز اشاره کردیم یکی از موارد مهم که باید به بررسی آن بپردازیم، تأثیر نمک آبی در درمان آسم است. مصرف نمک پیش از غذا برای افرادی که دچار حملات تنفسی و بیماری آسم هستند موجب باز شدن راه‌های تنفسی و بهبود بیماری‌شان می‌شود.
امروزه یکی از اصلی‌ترین راه‌های بهبود آسم با نمک درمانی است. نمک درمانی یا هالوترانی در سراسر جهان بسیار کاربرد دارد و افراد زیادی از این طریق مشکلات تنفسی و بیماری‌های ریوی و آسمی خود را به طور کاملاً از بین برده‌اند؛ پس نباید از تأثیر نمک آبی در درمان مشکلات تنفسی غافل شد. استشمام نمک آبی برای افرادی که مشکلات تنفسی دارند بسیار مفید است و در واقع موجب باز شدن راه‌های تنفسی و از بین رفتن حملات آسمی شبانه می‌شود.
برای هالوترانی و یا نمک درمانی می‌توانید از پزشکان و متخصصان یا افراد متخصص در طب سنتی کمک بگیرید. اساس کار نمک درمانی یا هالوترانی بدین صورت است افرادی که بیماری‌های تنفسی و آسم دارند را در اتاقهای سرپوشیده از نمک قرار میدهند و سراسر بدن بیمار از نمک آبی پوشیده می‌شود.
در این مرحله بیماران ذرات نمک آبی را استشمام می‌کنند. تأثیر نمک آبی در درمان آسم بدین صورت است که ذرات نمک آبی موجب انتقال آب به ریه‌ها و سیستم تنفسی شده و همچنین موجب نازک شدن مخاط بینی نیز می‌شود. این عمل سرفه‌های خشک بیماران را کاهش می‌دهد و راه تنفسی را برای این افراد بازتر می‌کند و موجب تسهیل در عمل تنفس می‌شود.
نحوه نمک درمانی با نمک آبی برای درمان آسم
به‌طورکلی نمک درمانی یا هالوترانی به دو صورت درمان خشک و درمان تر صورت می‌گیرد که روش خشک معمولاً بسیار رایج‌تر و مرسوم‌تر است. در روش نمک درمانی خشک، یک غار مصنوعی یا یک اتاقک مصنوعی ساخته می‌شود که دمای آن باید بسیار خنک و تا حدود 20 درجه سانتی‌گراد باشد. یک دستگاه ویژه‌ای ذرات بسیار ریز نمک را در اتاق پخش می‌کند. بدین صورت با هر تنفس همه مواد مخرب و آلرژی‌های سیستم تنفسی به ذرات نمک جذب خواهد شد و مشکلات تنفسی فرد به‌طور کامل رفع می‌شوند.
علاوه بر تأثیر نمک آبی در درمان مشکلات تنفسی، برای درمان مشکلات پوستی نیز مؤثر است و آلودگیهای پوستی و باکتریهای مخرب، جذب این‌گونه نمکها شده و پوست به طور کامل پاک‌سازی می‌شود. بدین صورت یکی از مهم‌ترین فواید این ماده تأثیر نمک آبی در درمان آسم است.
نکات مهم نمک درمانی با نمک آبی
از روش‌های دیگری نیز می‌توان برای بهبود آسم با نمک درمانی استفاده کرد که از جمله این روش‌ها غرغره کردن بیماران آسم با نمک‌های آبی، نوشیدن مستقیم آب نمک، تانک‌های شناور و حتی دوش گرفتن از طریق نمک‌های آبی است. با همه این وجود نباید از نمک درمانی خشک و تأثیر نمک آبی در درمان آسم غافل شد.
از نکات مهم که باید در انجام نمک درمانی به آن توجه داشته باشید این است که این عمل برای بیمارانی که مشکل برونشیت و آسم دارند موجب واکنش‌های ضد آلرژی و ضدالتهابی نیز خواهد شد. علاوه بر موارد فوق نمک درمانی برای بهبود بیماری‌های دیگری همچون اگزما، آکنه و پسوریازیس و… نیز مؤثر بوده و موجب بهبود این بیماری‌ها نیز خواهد شد. با نمک درمانی تا حد زیادی می‌توانید فشارخون و بی‌خوابی خود را نیز کنترل کنید.
نتیجه‌گیری
یکی از باارزشترین نمک‌های موجود در سراسر جهان نمک آبی است که در کوه‌های شمالی ایران و در معادن شهر سمنان به مقدار زیادی استخراج می‌شود. این نمک تا چندین سال گذشته به طور کامل شناخته‌شده نبود ولی امروزه بیشتر افراد از خواص و فواید بسیار آن آگاه هستند.
یکی از فواید مهم تأثیر نمک آبی در درمان آسم است که افرادی که دچار مشکلات تنفسی و بیماری آسم هستند در اتاقکی سرپوشیده از نمک آبی قرار می‌گیرند. ذرات نمک برای ریه و سیستم تنفسی بسیار مفید بوده و موجب باز شدن راه‌های تنفسی می‌شود. امروزه نمک درمانی یا هالوترانی در بسیاری از کشورهای جهان رایج است.
