در همه جا دنیا منیزیم به عنوان یک مکمل معجزه آسا معرفی می شود.اگر در اینترنت جستجوی سریع انجام دهید، خواهید دید که گفته شده است که منیزیم به کاهش استرس، کمک به خواب، کاهش وزن، کاهش فشار خون و قند خون، درمان افسردگی و اضطراب، تقویت استخوان ها و افزایش سطح تستوسترون کمک می […]
غذاهای شیرین مانند کیک و بستنی اغلب برای افرادی که دیابت را مدیریت می کنند، بی ضرر هستند. محتوای بالای قند باعث افزایش سریع سطح قند خون می شود که می تواند در دراز مدت منجر به عوارض سلامتی از جمله آسیب عصبی، آسیب کلیه و بیماری های قلبی عروقی شود. خبر خوب این است […]
عسل شیرین ترین هدیه طبیعت به انسان است. چیزی به طرز شگفت انگیزی در مورد این شکل مایع شیرین طلایی وجود دارد که از زمان های بسیار قدیم توجه بسیاری را به خود جلب کرده است. به‌عنوان یک غذای فوق‌العاده، نه تنها طعم فوق‌العاده‌ای دارد، بلکه در ارائه فواید سلامتی فراوان برای افراد در سنین […]
